Грасиела Корвалан: интервью с Карлосом Кастанедой -
30 >
применить наркотики...
-- Можно уничтожить рутину и стать сознательным при
помощи неделания, -объяснил он. Сказав это, он встал и стал
ходить перед нами задом наперед, этой технике его учил дон Хуан
-- нужно ходить задом наперед при помощи зеркал. Кастанеда
рассказал нам, что когда он выполнял эту технику, то он
сконструировал специальный обруч, который как корону одевал на
голову, и к которому он прикреплял зеркало. Так он мог
практиковать это упражнение со свободными руками. Также в
качестве неделания можно носить ремень задом наперед или
одевать ботинки на неправильную ногу. Все эти техники имеют
своей целью сделать человека более сознательным в каждый момент
времени. -- Уничтожая шаблонное поведение вы доводите до тела
новые ощущения. Тело знает многое...
Неожиданно Кастанеда вспомнил игру, в которую молодые
тольтеки играли часами, -- Это игры неделания, -- пояснил он.
-- Игры, в которых нет установленных правил, а приходится
вырабатывать их уже во время игры. Поскольку в такой игре нет
четких правил, то поведение игроков непредсказуемо, и им нужно
быть очень внимательными. Одна из таких игр состоит в том, что
нужно подавать противнику ложные сигналы. Это что-то наподобие
игры в перетягивание каната.
В такую игру играют три человека, для этого необходима
веревка и две подвески. Один из участников привязывается
веревкой и подвешивается на подвесках. Два других игрока должны
тянуть за веревку и подавать различные обманные знаки. Все
должны быть очень внимательны, если один из игроков тянет
веревку, то второй тоже начинает это делать, и тот кто висит
посередине пытается перетянуть их обоих.
Техники и игры неделания развивают внимание, можно
сказать, что это упражнение на концентрацию, так как они