Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства -
74 >
и озабоченный человек, - если он хочет сохранить душевное спокойствие.
По большей части все, что нам требуется, чтобы не раздражаться
из-за пустяков, - это создать новую установку в своем мозгу,
направленную на удовольствие. Мой друг Хомер Крой, написавший книгу "Они
должны были увидеть Париж" и дюжину других, приводит поразительный
пример того, как это надо делать. Он был на грани безумия во время
работы над новой книгой. Его довело до этого дребезжание радиаторов в
его нью-йоркской квартире. Пар стучал и шипел. Хомер Крой тоже шипел от
раздражения, сидя за письменным столом.
"И вот, - говорит Хомер Крой, - я отправился с друзьями в
туристскую поездку. Слушая треск горящих в костре веток, я подумал, как
это напоминает шум радиаторов. Почему мне нравится звук трещащих веток и
так неприятен шум радиаторов? Вернувшись домой, я сказал себе: треск
веток в костре был приятен для меня, а звук радиаторов - примерно то же
самое. Я пойду спать, и меня не будет беспокоить этот звук. Я так и
сделал. Несколько дней я воспринимал шум от радиаторов, но вскоре
совершенно забыл о них.
Так происходит и со многими пустяками. Они нам неприятны и доводят
нас до белого каления, и все потому, что мы преувеличиваем их значение в
нашей жизни..."
Дизраэли сказал: "Жизнь слишком коротка, чтобы растрачивать ее на
пустяки". "Эти слова, - писал Андре Моруа в журнале "Зис уик", - помогли
мне преодолеть многие неприятности. Часто мы позволяем себе
расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Нам
остается жить на этой земле лишь несколько десятилетий, а мы теряем
столько невозвратимых часов, раздумывая об обидах, о которых через год
мы забудем. О них забудут и все окружающие. Нет, давайте посвятим свою