Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства -
5 >
важных проблем, стоящих перед человечеством, вы можете подумать, что в
каждом институте, в каждом колледже имеется курс "Как преодолеть чувство
беспокойства". Однако, если и есть хотя бы один курс по этой теме
где-либо на земле, я об этом не слышал. Не удивительно поэтому, что
Дэвид Сибери говорит в своей книге "Как успешно бороться с чувством
беспокойства": "Мы становимся взрослыми, но к жизни подготовлены также,
как книжный ученый-червь к тому, чтобы выступать в балете".
Результат? Более половины коек в наших больницах заняты людьми с
нервными и душевными недомоганиями. Я просмотрел все 22 книги по вопросу
о чувстве беспокойства, имеющиеся на полках нью-йоркской библиотеки.
Кроме того, я купил все книги по этому вопросу, которые смог найти. И
все же я не смог бы выбрать ни одной, которая подходила бы в качестве
учебника для моего курса в вечерней школе для взрослых. И тогда я решил
написать ее сам.
Я начал готовиться к этому 7 лет назад. Как? Я прочитал, что
говорили философы всех веков о чувстве беспокойства. Я также прочитал
сотни биографий от Конфуция до Черчилля. Я беседовал с десятками
известных людей, таких как Д. Демпсли, генерал О. Бредли, генерал М.
Кларк, Генри Форд, Элеонора Рузвельт и Д. Дикс.
Но это было только начало. Я сделал кое-что еще, гораздо более
важное, чем беседы и изучение литературы. 5 лет я проработал в
лаборатории, занимающейся борьбой с чувством беспокойства - лабораторией
являлись классы для взрослых. Насколько я знаю, это была первая и
единственная в мире лаборатория такого рода.
Что мы делали? Мы давали студентам набор правил, как преодолеть
чувство беспокойства, и просили применять их на практике, а затем
обсуждали на занятиях полученные результаты. Некоторые сообщили о